HAMBURGUESAS DE QUINOA Y ACELGA :
👉 Ingredientes: Quínoa (puede ser blanca o negra) 300 gr Acelga 6 o 7 hojas 1 Pimiento Avena 1/2 taza
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Ensaladas
Ensalada de manzana con cereza
INGREDIENTES: Para 4 personas 3 Manzanas 2 rebanadas gruesas de Piña 1 Zanahoria pelada 1 taza de Uva 1/2 taza
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Ensalada de Frutas
Ingredientes para toda la receta 2 rebanadas de piña en almíbar1 pieza de manzana1/2 taza de nuez picada1/2 taza de
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Postre de frutas
Ingredientes 4 manzana verdes4 manzana rojas1 caja de fresasLos 3 ingredientes se cortan en pedasos no muy peqeños.1 lata grande
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Ensalada de calabaza y garbanzos
Disfruta de una deliciosa ensalada de calabaza y garbanzos para la época de frío, especial para calentar el cuerpo y
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DISFRUTA DE LOS SABORES DEL VERANO PREPARANDO UNA RIQUÍSIMA ENSALADA FRESCA DE PEPINOS, GRANADA Y QUESO FETA. ¡TE ENCANTARÁ SU SABOR!
Nos encantan los sabores frescos del verano, y son mucho mejores si sabemos combinarlos de forma deliciosa. Por eso tienes
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ENSALADA DE NOPAL: COMIDA SANA, BARATA Y DELICIOSA
SI ESTÁS BUSCANDO COMIDA SANA BARATA Y DELICIOSA PARA FESTEJAR A MAMÁ EN SU DÍA, ESTA ENSALADA DE NOPAL ES
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ARROZ INTEGRAL: PREPARACIÓN CON ENSALADA DE EDAMAME, ZANAHORIA Y COLES
ALGO DELICIOSO Y LIGERO PARA TI ES ESTE ARROZ INTEGRAL PREPARACIÓN CON ENSALADA DE EDAMAME, ZANAHORIA Y COLES DE BRUSELAS.
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ENSALADA DE CODITOS
Ingredientes 1 bolsa de coditos (200 gr o 1 ½ tazas codito seco)1 zanahoria, rallada1 pimiento morrón, en cuadritos½ taza
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ENSALADA DE POLLO
INGREDIENTES 1 pechuga de pollo1 cubito de caldo de pollo1 diente de ajo1 trocito de tallo de ajo porro4 papas
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