CHAYOTES RELLENOS DE ATÚN

Para una cena ligera, estos chayotes rellenos de atún son la mejor opción

Ingredientes

  • 4 Chayotes medianos
  • 2 latas Atún en agua drenados
  • 1/4 Pepino en cubos
  • 2 jitomates sin semillas y en cubos
  • 1/4 taza Arándanos
  • 2 cucharadas de Perejil finamente picado
  • 2 cucharadas de Aceite de Oliva
  • 1 cucharadita Mostaza
  • 2 Limones el jugo
  • 1/2 taza cacahuates troceados
  • Sal al gusto
  • Pimienta al gusto

Preparación

Pela los chayotes y corta a la mitad. Hierve agua y cocina por 5 minutos.Retira y coloca en un tazón con agua y hielos. Escurre y retira la pulpa.Coloca en un tazón el pepino, jitomate, el atún, arándanos, jugo de limón, aceite de oliva, mostaza, perejil, la mitad de cacahuates y salpimienta.Mezcla cuidando de no maltratar los ingredientes. Rellena los chayotes y espolvorea el resto de cacahuates.

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