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Bebidas

Dile adiós a esos kilos de más con este licuado de avena y manzana

1 manzana sin cáscara
Gotitas de limón
50 gramos de avena (previamente remojada)
Agua natural (250 ml)
Canela en polvo
Modo de preparación:

Mezcla todos los ingredientes en la licuadora y toma el licuado por las mañanas antes de tu desayuno.
La combinación de la fibra de la avena con la pectina de la manzana hará que el metabolismo se ponga en marcha, lo que acelerará la quema de calorías.

Recuerda que llevar una dieta baja en grasa y 20 minutos de ejercicio al día, hará que los resultados se vean reflejados en menos tiempo, ¡haz la prueba!

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